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安全急救

安全急救就是在户外运动过程中遇到事故时果断事实的急救方法，充分运用现场可供只配的人力、物力来协助急救。

失足——很多户外事故出自摔滑、及滑坠最好是跟随队伍一同跟进，防止单独行动另辟蹊径。发作摔滑的缘由中带有普遍性的一点是：在地形比拟复杂的地域精神不集中，这对驴友来说是极端风险的。千万不要晚上去探险避开山腰以及山脊，山体多以岩石为主，能在山腰踩出路来的中央常常意味着岩石风化严重，须进步警觉。
作者：刺耳的情话来源于：8264社区 时间：2018-12-14
春天到了，现在大家还能见到，咱们来说说野菜，野花和野草。当然主要是野菜，咱们中国历来有吃野菜的传统。《救荒本草》全书共收录食用植物414种，现代也有很多学者编了不少的野菜图鉴，大概提到的也有三四百种，这 ...
作者：向往nirvana_1 来源于：8264社区 时间：2018-12-08
户外活动的时候迷路本身并不可怕，可怕的是迷路之后因处置不当而导致的滑坠、失温、受伤、饥饿等事故。其实，只要有正确的处置方法，上述情况完全可以在最大限度上避免发生。在迷路后，很多人往往慌不择路，平时不敢 ...
作者：跑酷少年吊炸天来源于：8264社区 时间：2018-11-06
无论是灾难来临还是户外运动，我们最不愿看到的就是受伤。一旦受伤，及时、正确的处理可以最大可能避免伤害的加剧。
作者：沙漠迅鹰来源于：8264社区 时间：2018-10-30
天气越来越热，户外出游除了要防晒，还要防中暑！很多驴友觉得自己身体好，并不注意防暑。甚至出现中暑现象也并不在意。这在户外活动中，是很危险的事情。以下是一些中暑急救措施和防暑技巧，大家可以参考一下。中 ...
作者：在路上看美景来源于：8264社区 时间：2018-10-13
在野外穿越过程中，如果你对路线不是特别的熟悉，最好行进于队伍中间。一般来说，一支穿越的队伍会被领队指派有“先锋”（走在队伍最前面的，负责带路、探路、开路的人）和“收尾”（走在队伍最后面的，大部分时间 ...
作者：lawlxq 来源于：8264社区 时间：2018-09-28
如果在户外发生危险，一定要用你能想到的任何方式，发出求救信号，这将有助于你摆脱困境。下文讲授几种常用求救方法，以备不时之需。一般来说野外的生存环境比较恶劣，对被困人员来说，及时了解自己所面临的困境，尽可能通过各种方式与他人取得联系，且发出的信号足以引起人们注意，是非常重要的。
作者：天启k12 来源于：8264社区 时间：2018-09-26
安全急救

户外遇险时巧用装备脱离困境的10条原则
户外活动，难免会有危险，很多人把装备看得很重要，绞尽脑汁带上可能用到的装备，但是，野外生存技能也不能忽视
作者：背包客来源于：8264 时间：2018-09-17
其实我早就有写这篇文章的想法了，但考虑到户外风险中，特别是北方，蛇咬是相对罕见的，就一直懒于动笔。直到上周，我在山里做户外培训的时候抓到一只baby蛇，大家对这只小蛇很感兴趣，我们就简单讨论了一下如何处理毒蛇咬伤的问题。
作者：小羽yuccant 来源于：8264社区 时间：2018-09-06
高原肺水肿或脑水肿是极为严重的高山症，它们相伴的症状常是致命的（发病率相对来说极低，但不可小视）。其症状包括连续干咳，出现带有血丝之粉红色泡沫痰液，长时间严重头痛，意识混淆，失忆，出现幻觉，昏迷等。肺水肿的主要症状：严重的头痛、胸闷，极度呼吸困难，不能平卧，阵发性咳嗽，伴有带血丝之粉红色泡沫痰液。
作者：撒哈拉faquir 来源于：8264社区 时间：2018-08-29
户外中常见花草的毒性户外活动须防毒花草，更不能因好奇而误食了有毒的花果，在常见的花卉中有50多个品种含有毒物质。有些人在花丛前呆久了，还会出现头昏脑胀，咽喉肿痛等症状。有些花会释放对人体有害的气体，有的花粉含毒碱，久与花伴会造成慢性中毒。一起来看看这些可能带来伤害的户外常见花草狼毒花多年生草本植物，叶子长圆型，轮生，花单性，结蒴果，扁圆形。根有毒，可入中药，有祛痰、止痛等作用。多见于我国青藏高原、
作者：天启k12 来源于：8264社区 时间：2018-08-27
看到“逃生”两个字，很多家长朋友可能会觉得我们的世界一片和平安宁，逃生教育可有可无，距离我们很远。事实上，在这个“处处皆套路”的世界，什么才是真，什么才是家长最该放在心上，最优先的事项呢？生命，孩子的生命最强择校、最美学区房、最优师资力量、最诱人的孩子前途设想，在生命安全面前，全部不值一提。孩子的逃生教育究竟该怎么做？
作者：天启k12 来源于：8264社区 时间：2018-08-24
→足量饮水之所以把“饮水”提在这个位置，目的是要大家认识到在它高原适应中的重要性。人到达高海拔后，脊髓会很快产生大量新红血球，以提高血液携氧能力，这些新红血球使血液变得粘稠；同时，由于空气干燥稀薄，呼吸加速，使体内水分丧失比平原快，这种脱水更加剧了血液粘稠。一般来说，在高原海拔每天至少应当喝4-5升水，并注意电解质平衡。水分补充合理与否，可以由尿量是否充分、尿液是否清澈、至少浅黄色为判断标准。
作者：撒哈拉faquir 来源于：8264社区 时间：2018-08-23
初秋季节，山区因持续降雨原因较易发生地质灾害，户外徒步中，尤其是在断崖、泥土松散、山体崎岖的地带，遇到大雨、暴雨天气，周围就有发生塌方或泥石流的可能，我们这次来说说遇到此种情况如何应对吧。
作者：天启k12 来源于：8264社区 时间：2018-08-20
在户外时，总是免不了发生一些小意外，会受一些伤害。千里之行，始于足下。正是这双行走的脚，它很容易受伤。而当它受伤，会给我们的行动带来极大的不便。那么在这时，一个好的包扎技巧能帮我们善待足部 ...
作者：乔乔酱来源于：8264 时间：2018-08-04
相信大家也常常看到一些户外事故的新闻，可能留下了户外活动很危险的印象，其实只要加以防范，很多危险是可以避免的，比如户外事故最主要的原因之一——迷路。并不是只有方向感很差的“路痴”才会在野外迷路，很多经常玩户外活动的“老驴友”也会有迷失方向走错路的时候。
作者：天启k12 来源于：8264社区 时间：2018-08-01
■2012年7月，汉中连发群众食用野生蘑菇中毒事件。据不完全统计，汉中有43人因食用野生蘑菇中毒，其中6人死亡。 ■2014年9月，家住汉中洋县溢水镇的令文，因为在回家路上买了一些野生蘑菇，回家食用后导致一家人全部中毒住院。 ■2016年9月，韩城一男子带妻儿进山游玩，谁知妻儿误食野蘑菇中毒，所幸孩子吃得少及早脱险，妻子却进了icu病房……
作者：大美风光好来源于：8264社区 时间：2018-07-16
户外活动的朋友可以配个求生口哨，关键时刻，作用可不小。但是户外求生吹口哨有讲究，一起来了解了解：符号说明：●短音(一秒内);■■■长音(3秒以上);指令内哨音间隔2~3秒，指令间的间隔30秒以上(比如重复发送指令需要间隔30秒以上) 通讯(t)：■■■(一长音)用于队伍的声音通讯联系，以确定相互之间的哨音方位，在收到哨音指令后发出代表收到指令。
作者：a2090735491 来源于：8264社区 时间：2018-07-07
牛在天上飞，见过吗？飞上天的牛，长翅膀啦？最近，一则拍摄于美国堪萨斯州的视频惊呆众人，视频中，当地城镇遭遇龙卷风侵袭，天空灰蒙蒙一片。突然，伴随着黑影的出现，视频拍摄者大喊：“牛！牛在天上飞！”。只见强劲的风暴像搅拌机一样迅速将附近农场的动物卷入气流中，场面惊人。户外怎么样防范龙卷风？ 1、最安全的地方是由混凝土建筑的地下室。龙卷风有跳跃性前行的特点，往往
作者：运动穿越来源于：8264社区 时间：2018-06-04
在寻求帮助时，信号的作用举足轻重。双方一旦建立了联系，就有必要运用代码进一步沟通，这也利于增加信号的功能，便于认定信号。在搜寻中使用代码，巡逻者能够理解。如果幸存者要通过飞机脱离险境，则必须为飞机或直 ...
作者：8264编辑中心来源于：8264 时间：2018-03-22
相对于利用星星导航，寻找月亮比识别星星容易多了。对于地球而言，月亮是唯一的，它比星星更容易识别。利用月亮导航其实并不困难，你只要了解月相变化、出现时间、出现位置，就可以推算正确的方向。
作者：向往nirvana_1 来源于：8264 时间：2018-02-05
因为很多求生的书籍和视频资料（包括贝尔都讲过这个技艺）都提到过可以用手表来辨别方向，这一方法中江湖中被传为神技，好像有了手表，辨别方向那就是分分钟的事儿，每每跟别人讲起，都是神乎其技，然而，这纯属是搞 ...
作者：向往nirvana_1论坛来源于：8264 时间：2018-02-05
户外游玩、自驾旅行，一定谨记“安全第一”，除了掌握必要的急救知识，正确准备一个急救包才是救援的基础。新年伊始，小编在这里给大家整理了不同需求下户外急救包的准备方法，希望大家都可以平安出游，尽兴而归！户 ...
作者：户外星球来源于：户外星球 时间：2018-01-02
运动包扎使用无弹性的纱布和有弹性的绷带对受伤的部位进行包扎的技术方法。包扎作为韧带、肌健、肌肉的辅助和固定，起着预防运动损伤再次发生的作用。即使已经受伤，通过包扎也可以减缓伤势。包扎即不是医治运动损伤 ...
作者：8264编辑中心来源于：8264 时间：2017-10-24
户外爱好者都经历过菜鸟时期，在过程中受到一些伤害是不可避免的，而其中足部遇到的麻烦是最常见的。双脚起水泡恐怕是户外运动最常见的状况了。新鞋磨合期、长途跋涉等都会导致双脚出现水泡。如果真的在户外运动中遇 ...
作者：8264编辑中心来源于：8264 时间：2017-10-24
随着观念的转变，当下越来越多的户外运动爱好者为自己选购保险，来保障户外运动时可能产生的伤害，但面对拗口的条款，很多人并不会仔细研读保险的责任范围，以至挑选的失误导致自己遇到的险情不被覆盖。
作者：王长鹰/ arcteryx始祖鸟来源于：8264 时间：2017-09-14
野外求生须防花毒，更不能因好奇而误食了有毒的花果，有些人在花丛前呆久了，还会出现头昏脑胀，咽喉肿痛等症状。有些花会释放一种对人体有害的废气，有的花粉含毒碱，久与花伴会造成慢性中毒。有关中药师和花卉学者 ...
作者：8264编辑中心来源于：8264 时间：2017-08-09
体验户外运动具有一定的风险性，今天小编和大家分享一下户外活动常见的几种运动伤害的救治简易方法，希望对您的户外出行提供参考。一、流血简介：皮肤破损造成的轻微流血，只须按紧伤口约五分钟即可止血。其他流血则 ...
作者：8264编辑中心来源于：8264 时间：2017-07-17
裂缝救援是一项更副复杂一些的登山技术，有时候需要滑轮组和多组拖曳绳。但是这里所讲的是一种基本的方式，在两个绳队行进的时候，怎样一起把一个攀登者拉出裂缝――这种方式比起其他拖曳方式要快捷和简便一些，通常 ...
作者：8264编辑中心来源于：8264 时间：2017-07-17
全套ppe装备（工作全身安全带、头盔、上升器、胸位上升器、下降器、牛尾、shunt两个）沿绳上攀技术在高空进行操作时需要两条绳索，一条单绳为主绳上升，另一条为shunt副保。推动上升器上升两次，拉动shunt一次，每次 ...
作者：8264编辑中心来源于：8264 时间：2017-07-06